Kategori: Livsstil

Kaniner som kæledyr er mere populære end nogensinde. Men jf. diverse undersøgelser kniber det med at kaniner bliver holdt på den rigtige måde. Alt for mange kaniner er understimulerede og fejlernærede. Det er vigtigt for alle kæledyr, at de får nok stimulering til at være aktive. De er naturligt nysgerrige, og har brug for legetøj og mentale udfordringer.

Sådan er det også med kaniner. En kanin kan overleve 10-12 år i et bur på en halv kvadratmeter. Men et rigtig liv er det ikke. Kaniner der udelukkende holdes i bur bliver depressive og apatiske.

Og lige så vigtigt er at de får sund mad. En kanin har brug for rigtigt kaninfoder. Rester fra køkkenet, så længe der er friske grønsager, kan sagtens indgå i kaninens diet. Men det er ikke smart at lade en kanin leve af gammelt brød og madrester.

Tamkaniner er endnu mere sårbare end vildkaniner. Deres fordøjelse er meget specialiseret. De har brug for enorme mængder fibre. Men også en god og konstant forsyning med nødvendige vitaminer og mineraler er vigtig. Alt dette får du med kvalitets kaninfoder, men ikke med madrester.

Læs mere på https://dyreverdenen.dk/foder.

Forskellige kaniner har brug for forskelligt foder

En ung kanin har brug for en anden diet end en gammel. En ammende kaninmor har brug for en masse ekstra godter. Og en lille dværgkanin på 450 g. skal heller ikke spise det samme som en belgisk kæmpe på 10 kg. Der er heldigvis mange brugerfora hvor du kan få gode råd om den foder som netop din kanin har brug for.

Hos dyreverdenen.dk har de også den nødvendige viden og kompetence. Der kan du både finde al slags kvalitets kaninfoder og sagkyndig rådgivning.

Lad kaninen tage del i familiens liv

Der er også sket et holdningsskifte: det er yt at holde kaniner indespærret i et lille bur, hele deres liv. In er, at de få lov til at bevæge sig frit rundt i lejligheden, mere eller mindre som en kat. Det skyldes bl.a. at vi er blevet meget klogere på kaniner igennem de seneste år.

En af årsagerne at kaniner blev holdt i bure er, at man ikke troede de kunne være stuerene. Men det er de faktisk helt naturligt. Det fungerer bare ikke i et alt for lille bur. Generelt bliver kaninburer heller ikke gjort rent så tit som det bør være. Så ender de stakkels dyr med at skulle leve i deres egen afføring. Det er ikke noget de gør når de har et valg.

Vilde kaniner holder deres boområder pinligt rene. Det samme vil tamkaniner også gøre, hvis de får mulighed for det. Det kræver dog at man hjælper dem med at indrette et toilet. Det kan fx være en kattebakke med strø. De skal også trænes i et par dage, da kælekaniner ikke får denne træning af deres forældre.

Frihed, men under opsyn

Der er et par ting du skal være opmærksom på, når kaninen løber frit rundt. De er gnavere, og skal hele tiden bruge deres tænder. Hvis en kanin ikke har tilstrækkeligt med egnede ting at gnave i, vil den begynde at gnave i alt den kan sætte tænderne i. Bord- og stoleben, dørkarme og elektriske ledninger. Derfor må en kanin ikke efterlades alene i lejligheden.

At få overrakt en medalje er noget som forbindes med noget positivt. Det anses som et tegn på anerkendelse og et fysisk tegn på at ens præstation er værdsat og der sættes pris på den. Det gælder også børn. Uanset og det er en medalje til en børnefødselsdag eller en der er blevet givet til et sportsstævne. Det kan også være en medalje for at være en god kammerat eller blot for at have deltaget.

Hos pokalbutikken.dk findes der medajler til en hver lejlighed og der findes også medaljer til børn. Ud over medaljer er det også muligt at finde pokaler, vandrepokaler, gaveartikler og andre former for medaljer. Det er muligt at få lavet medaljer og pokaler efter individuelle ønsker. Det samme gælder selvfølgelig også medajler til børn.

Hvad er en medalje og hvornår gives den?

En klassisk medalje ligner typisk en mønt. Men med mulighed enten at få den hængt rundt om halsen. Det er en klassisk sportsmedalje. Eller den kan sættes fast på brystet. Det sker typisk, hvis det er en hædersbevisning givet af hæren eller hos dronningen.

En medalje kan ikke bruges som betalingsmiddel selvom den kan have en stor værdi. Sentimentalt såvel som pengemæssigt.

Dronningen er kendt for at uddele medaljer til kendte og ukendte mennesker for deres gerninger eller til statsmænd, der er på officielt besøg i Danmark. En af de fineste medaljer man kan få af dronningen, er Elefantorden.

Medaljer til børn

Det at få en medalje anses som noget man kun får ved specielle lejligheder og når man har udført noget ekstraordinært. Pokalbutikken, der sælger alt inden for pokaler og medaljer, har også et stort udvalg af medaljer der er specielt lavet til børn. De vil typisk være lettere og af plast så selv små børn kan have dem på. Samtidig er det muligt at købe medaljer helt ned til et par kr., så det er muligt at sørge for, at alle kan få en medalje med hjem.

Det er også muligt ud over de traditionelle medaljer at købe f.eks. duelighedsmærker, som også er en slags medalje. De gives af spejdere, når de har udført en gerning eller har lært noget helt specielt, som udløser en belønning.

Pokalbutikken.dk har en chatfunktion, der gør det muligt at få hjælp når du sidder og kigger på hvilken medalje du skal vælge. Det er også muligt at ringe til dem, hvis det er nemmere end at skrive.

Logo på medaljer til børn

Hvis du er en virksomhed eller en forening, kan det være en god ide at overveje at få sat et logo på medaljerne. Ud over børnene vil gemme medaljerne og føle stolthed over dem, vil medaljerne nemlig også blive set af forældre, venner og familier og den positivitet, der er forbundet med at vinde en medalje, vil smitte af på det logo, der står på medaljen. Selv mange år senere.

Det kan også være en god ide at få indgraveret årstal, begivenhed og evt. sted på medaljen.

Mange familier rammes af stress både voksne såvel som børn, fordi vi bliver bragt i en situation, hvor vi ikke kan leve op til de krav der stilles. Uanset om det er os selv eller omverdenen, der stiller tårnhøje krav, så vil vi tiltræde en tilstand af stress, hvis vores ressourcer ikke er tilstrækkelige. Det estimeres ifølge sundhedsstyrelsen at ca. ¼ af den danske befolkning oplever stress hver eneste dag, hvilket er bemærkelsesværdigt. Det er dog ingen overraskelse, når vi tænker på det pres og forventninger der er til os fra både arbejdsplads, men i lige så høj grad af vores omgangskreds på de sociale medier.

Som sammenbragt familie har vi det med at spejle os i de danske ”kernefamilier”, hvor der ingen bonusbørn- eller forældre er. Allerede der stiller vi et urimeligt krav til os selv, som aldrig vil kunne være en realitet. Stress er ikke en sygdom, men blot en tilstand, som vi udelukkende sætter os selv i. Når der ikke er sammenhæng mellem vores krav og ressourcer, så vil komme i en belastningstilstand, hvor vi bliver stresset. Ressourcer kan være alt fra økonomi til tid og ikke mindst vores eget tankemønster.

Stress kan være kortvarigt, hvis gøremålet udligner sig selv, men forbliver du i stresstilstanden kan det få fatale konsekvenser. Oplever du en form for stress, bør du søge stressrådgivning hos en læge, psykolog eller anden form for stressrådgiver. Langvarig stress opstår, hvis det tunge pres vi enten selv eller omgivelserne lægger på os forbliver i længere tid. Det giver os kognitive symptomer såsom hukommelsesbesvær, koncentrationsbesvær og manglende overblik.  Desuden kan der opstå fysiske tegn herunder hovedpine, hjertebanken, dårlig fordøjelse og muskelsmerte. I værste tilfælde øger du risikoen for blodprop og hjertekarsygdomme, men samtidig kan allergier og andre kroniske lidelser bryde ud eller blive værre.

Akut stress

Ved akut stress er der tale om en pludselig og ekstrem oplevelse, der kan give en akut belastningstilstand. Det vil typisk være større livsbegivenheder herunder overfald, krig, naturkatastrofer, død og andre traumatiserende oplevelser. For børn kan det være, når deres forældre skilles og deres verden bryder sammen. Akut stress kan udvikle sig inden for få minutter af begivenheden og kan vare op til flere dage, hvorfor du skal søge hjælp på psykiatrisk skadestue ved sådanne tilstande. Symptomerne på akut stress er ofte forvirring, mangel på orienteringssans, hukommelsestab eller at stivne. Børn kan blive helt indelukket og der skal vi være hurtige til at gribe ind.

Gratis stressrådgivning hos Stresslæge

I samarbejde med Stresslæge er det lige nu muligt at få gratis stressrådgivning på telefon – du kan læse mere på deres hjemmeside. Du behøver ikke nødvendigvis at være stressramt for at tage en uforpligtende samtale, da rådgivning i sig selv kan være forebyggende, hvis du er ved at nærme dig en kritisk tilstand.

Er du pårørende til en stressramt, så kan du få sparring til, hvordan du kan hjælpe den ramte med stresshåndtering. For de fleste børn vil det være en traumatiserende oplevelse at forældre skilles, men i lige så høj grad når far eller mor finder sammen med en ny person. De har ikke selv valgt deres bonusmor- eller far, men er blot blevet påduttet denne relation – det i sig selv kan være stressende. Det er derfor yderst vigtigt, at du er opmærksom på dit barn, når jeres sammenbragte familie forenes.

Sommerferien er ens betydende med tid til sjov og leg for både store såvel som små børn. I denne artikel finder du god idéer til, hvordan du og dine børn kan få flest mulige latterkramper ud af sommeren.

Fuld fart over feltet

Sommeren er det perfekte tidspunkt at tage på eventyr og opleve verden. Med et segboard kan børnene selv suse frem og tilbage mellem naboer, til kiosken eller bare ud i det blå. Et segboard er et tohjulet køretøj, der navigeres med kropsvægten af den, der kører på segboardet. Den har en lille motor, som er batteridrevet.

Ikke nok med, at det er et stykke legetøj, så er det også et super smart transportmiddel, der lader dig køre op til 15 – 20 kilometer på en enkelt opladning. Så er der mere tid til sjov om sommeren og mindre indetid.

Hvis dine børn er mere til nogle af de gode gamle stykker legetøj, men stadigvæk gerne vil transportere sig selv frem og tilbage, så er løbehjul eller et par rulleskøjter helt sikkert vejen frem. Den ikke-elektroniske udgave af et segboard, et helt almindeligt skateboard, er også en god mulighed.

Husk hjelm, albue- og knæbeskyttere, når du eller børnene begiver sig ud på asfalten.

Vandsjov i varmen

Hvem elsker ikke en iskold dukkert i sommervarmen? Et oplagt bud på en afkølende fritidsaktivitet er en svømmetur. Du behøver ikke selv gå ud og spendere dyre domme, og måske har du heller ikke plads til at sætte en pool op. I kan puste nogle badedyr op, tage en frisbee med og sætte kurs mod stranden eller et offentligt svømmebad.

Man skal heller ikke undervurdere de mange timers sjov, som børn kan få ud af at løbe under en sprinkler i haven. Det er også en god mulighed, hvis ikke en dukkert i en svømmepøl er det. I kan også lave jeres egen glidebane i haven. Alt I skal bruge er en spand eller en sprinkler, sæbe og en presenning.

Fold presenningen ud på et blødt græsunderlag, hæld sæbe på plastikken og hæld så en spand vand på, eller lad en sprinkler stå og sprøjte med vand langs glidebanen.

Havespil

Der findes ikke en bedre fornemmelse end, at have bare fødder i græsset, og sommeren er altid en oplagt mulighed til at spille nogle sjove havespil. Spil er en god måde at ryste familie og venner sammen på uanset alder.

Stangtennis er en klassiker for både store og små børn. Sæt stangtennispinden ned i græsset og uddel ketcherne. Så kan slaget begynde at udfolde sig, men det går sjældent stille for sig! Stangtennis er let og kompakt at tage med sig under armen, så det er også en sjov sommerleg i sommerhuset eller på stranden.

Kongespil er også nemt for alle at være med til. Faktisk kan der være op til 12 spillere. Det kaldes også Kubb eller høvdingespil. Det gamle middelalderspil handler om, at hvert hold stiller en række træsoldater op, som modstanderne skal forsøge at ramme med pinde. Den, der først nedlægger alle modstandernes soldater, må nedlægge kongen og vinder.

Et sidste og godt bud på sommerleg er selvfølgelig fodbold. Mød vennerne på den lokale fodboldbane eller byg dine egne mål og forvandl haven til Camp Nou.

Hunde er gode for alle mennesker uanset alder, og kan særligt være gavnlige for dine børns opvækst. Kæledyr og ikke mindst en hund kan nemlig være med til at fremme dit barns selvstændighed, øge selvværdet og ikke mindst lære dit barn at tage ansvar for deres pligter og andre mennesker.

I det 21. århundrede er der en kæmpe epidemi af depression og ensomhed, der i høj grad er en afledt effekt af det øget pres, der får os til at tvivle på os selv. Som voksen er vi mere resistente for omverdenen, men for et barn kan forældrenes skilsmisse ødelægge deres selvværd og ikke mindst give dem følelsen af at blive forladt og dertilhørende ensomhed. Børn er desværre ikke dannet, og kan derfor ikke forstå en kærlighedsrelation eller kompleksiteten deri, hvorfor de gør sig selv som syndebuk.

Skilsmisser, separationer og familiebrud har mange konsekvenser hele vejen rundt, og oftest påvirker forældrenes adfærd også barnets udvikling og trivsel. Det er også hårdt en far eller mor, at blive forladt og såret, hvorfor de bliver mindre i stand til måske at være lige så nærværende, kærlige og omsorgsfulde omkring barnet. Det kan blive en ond cirkel, men heldigvis kan en hund være med til at hjælpe på et barns trivsel på rigtig mange måder. En hund er i øvrigt også god for en sammenbragt familie, da det giver en fælles reference for både bonussøskende, bonusmor og bonusfar.

Vi har listet 3 gode grunde herunder til, hvorfor det er en god idé at lade dit barn vokse op med en trofast hund.

Livets udvikling og cyklus

Livet var desværre ikke for evigt, og det gælder også for en hund. Heldigvis lever vi mennesker længere, men det kan være en uvurderlig lektion for et barn at se sit kæledyr vokse sig stort både fysisk, men lige såvel adfærden og personligheden, som kommer til udtryk. Når den uundgåelig tid er inde, vil dit barn også se sin hund gå bort, hvilket kan klæde dem på til udfordringer senere i livet.

Ansvar og disciplin

Stort set alle mennesker ville gerne have en hund, hvis de kunne få andre til at klare de sure pligter. Det kræver et stort ansvar at tage sig af et andet væsen, hvorfor det kan være med til at udvikle dit barns ansvarsfølelse. De sure pligter som at give regelmæssig vand og mad, opmærksomhed, motion og adfærdstræning kan være med til at udvikle din søn eller datter enormt meget. Får vi mange pligter og ansvarsområder, som vi skal leve op til tidligt i livet, så er der også større chance for, at vi bliver en troværdig og pligtopfyldende person som voksen. De faste rutiner er også med til at give os en stærkere selvdisciplin og dermed troen på os selv om, at vi kan gøre det, som vi sætter os for af mål.

Samvær og leg

I en travl hverdag er det ikke altid sikkert, at du som far eller mor har tid til at være hundrede procent nærværende og selskabelig med dit barn hver eneste dag (desværre). Derfor er en hund virkelig god, fordi den altid er klar på leg, gåture eller nusse. Det er sundt for dit barn, eftersom det er leg, spil og fantasi, der er med til at udvikle et ungt sind. Både selvopfattelse, selvtillid og ikke mindst selvværd bliver fodret, når et barn udvikler sig løbende. Med leg følger også motion, hvilket er vigtigere end nogensinde, da både computer, tablet og smartphones holder os tilbage i sofaen. En nødvendig gåtur tvinger både dig og dit barn ud at gå i den friske luft, hvilket giver ro i sindet, men samtidig også holder os i gang.

Der findes mange gode grunde til at købe en hund, men vigtigst af alt, er faktisk at den kan være med til at udvikle dit barn i en sund og positiv retning. Det kan være udfordrende for mange sammenbragte familier, hvor der kan være konflikter og mistrivsel af mange årsager.